Hvordan spise Iftar og Suhoor?

Det er veldig viktig å både spise sunt og slappe av i fordøyelsessystemet under Ramadan. Zade Vital utvikler sine formler inspirert av naturen, og gjør en forskjell med sine produkter som vil støtte deg til å tilbringe Ramadan-måneden sterkt.

Eksperter understreker at kosttilskudd kan brukes til å møte den daglige energien og næringsstoffene som kreves av kroppen, spesielt i denne perioden. Med begynnelsen av måneden Ramadan, endrer kostholdet og livsstilen til de som raskt. For at kroppen skal tilpasse seg denne endringen, spiller oppmerksomhet mot ernæringsvaner en viktig rolle.

Hold blodsukkeret balansert

Forbruk av vann og riktig mat i både iftar- og sahur-måltider blir vektlagt av eksperter for å gjøre et balansert og sunt kosthold bærekraftig. Hvis en av måltidene hoppes over, forlenger den naturlige sultperioden, og det kan være ubalanser i blodsukkernivået. Støttende kosttilskudd kommer til syne for å holde blodsukkeret balansert.

Hvordan spise i Suhoor?

Det gjøres oppmerksom på at tung mat ikke er å foretrekke under iftar og sahur. Det er viktig å unngå så tung mat for å holde søvnkvaliteten og kroppens rytme i balanse. Det anbefales også å spise lett ved sahur-måltid, unngå for mye fet og salt mat, samt unngå bakverk og ikke belaste det langsomme fordøyelsessystemet plutselig. Det sies at urtetilskudd også kan være støttende.

Ta med sunn livsstil til Ramadan

Å opprettholde balansen mellom væsker og mineraler i kroppen under Ramadan er et av de viktigste helsemessige spørsmålene. For å hindre tap av væske og mineraler, bør det konsumeres tilstrekkelig vann i begge måltider, og om nødvendig bør mineral- og vitamintilskudd tas i tillegg til mat. Når vi berører viktigheten av å holde kroppen kraftig i denne perioden, understreker eksperter at korte treningsprogrammer og naturlige kosttilskudd i løpet av dagen vil ha en positiv effekt på immunforsvaret.

Probiotic Daily støtter immunforsvaret og fordøyelsessystemet

Bakterier i tarmfloraen danner grunnlaget for immunforsvaret. Probiotika, som er de viktigste tilhengerne av fordøyelsessystemet, tilbys på GMP Standards med ekspertisen fra Zade Vital. Probiotika er et veldig viktig supplement for å omorganisere fordøyelsessystemets flora, eliminere fordøyelsesproblemer og støtte immunforsvaret. Med de balanserende effektene av probiotika på fordøyelsessystemet, reduseres symptomer som forstoppelse, diaré og oppblåsthet, og immunforsvaret støttes.

Daglig kilde til vitamin C

Zade Vital Vitamin C er utviklet for å støtte immunforsvarets normale funksjon, og spiller en viktig rolle i å dekke kroppens daglige vitamin C-behov med de kraftige ingrediensene i formelen. Vitamin C, et viktig vitamin for helse hos voksne; Det støtter immunforsvaret, bidrar til normal metabolisering av energiproduksjonen.

Full støtte for immunitet med svartfrøolje

Zade Vital's Black Seed Oil, som balanserer immunforsvaret ved å støtte helsen til immunsystemceller, øker kroppens motstand mot eksterne faktorer. Det spesielle innholdet, som tilbyr gunstige vitaminer, mineraler og næringsstoffer som blir til fett med Cold Press-metoden, fungerer også som et skjold mot luftveisinfeksjoner.