Det heter at det med begynnelsen av sommermånedene er fordelaktig å gjøre små, men viktige endringer i fôringsrutinene til babyer. Det er veldig viktig for babyer med et veldig følsomt fordøyelsessystem å bli matet på en sunn måte under overgangen til ekstra mat fra og med 6. måned.
Vokt dere for åpen mat!
Understreker at åpen mat ikke skal konsumeres i løpet av sommerperioden, spesialiserte pediatri og neonatal intensivspesialist Prof. Ferhat Çekmez uttaler at det er viktig å unngå produkter som har slike risikoer. I tillegg uttaler han at spesialtilberedte matblandinger med frokostblandinger til babyer med høye vitamin- og mineralforhold er støttende i utviklingen av et sunt fordøyelsessystem, fra og med 6. måned av babyens reise til supplerende mat.
Kornskje mat er fordøyelsessystemvennlig
Sagt at kornskje mat spiller en stor rolle i å møte deres daglige behov, Prof. Cekmez anbefaler at spesielt flerkornformler med fruktinnhold rik på vitaminer og mineraler bør inkluderes i ernæringsprogrammet til babyer. Disse formlene, som er en ideell matkilde for babyer når det gjelder vitaminer og fiber, er også en god energikilde når det gjelder karbohydrater. Understreker at mat med høyt korn, som også er rik på jern og sink, hjelper babyer å ha en positiv effekt på fordøyelsessystemet, anbefaler Çekmez at mat med flere kornskjeer som inneholder forskjellige kilder som fennikel og melasse, skal inkluderes i mors kjøkken i for å bevare normale funksjoner i fordøyelsessystemet til babyer.
God søvn er viktig for immunforsvaret og fordøyelsessystemet.
prof. Cekmez påpeker at med varmebølgen, varierer babyens sovemønster. På dette stadiet nevner hun viktigheten av å velge ingredienser som er rike på fiber og vitaminer i kostholdet sitt om sommeren, slik at babyer kan sove komfortabelt. Cekmez legger også til at den næringsrike og tilfredsstillende flerkornede skedemat hjelper babyer å slappe av og få en bedre søvn før søvn.
Vær den første til å kommentere