effektiv metode mot diabetes
GENERAL

9 Effektive metoder mot diabetes

Det utvikler seg snikende, og symptomene ignoreres fordi de ikke forstyrrer daglige aktiviteter. I tillegg, under Covid-19-pandemien, som har pågått i mer enn halvannet år, må regelmessige kontroller gjøres uten å gå til sykehus. [Les mer ...]

sunt kosthold og sunn søvn
GENERAL

Sunn kost og sunn søvn

Hvis du spiser tilstrekkelig og balansert og ikke forsømmer din daglige fysiske aktivitet, bidrar du positivt til helsen din. Søvn er imidlertid en av de viktigste komponentene i en sunn livsstil. [Les mer ...]