Restless Legs Syndrome berøver deg av søvn

Fysioterapi og rehabiliteringsspesialist lektor Ahmet İnanır ga viktig informasjon om emnet. Restless Legs Syndrome er et sett med symptomer som viser seg med smerter i bena, kramper, prikking, kløe og svie i hvile (selv under land- og flyreiser) eller mens du sover, og kan forekomme i andre deler av kroppen enn bena . Mange av pasientene klager over en uunngåelig tvang til å bevege seg (den uutholdelige trangen til å bevege seg) og oppleve søvnproblemer forårsaket av sykdommen. Hva er Restless Legs Syndrome? Hva er symptomene på Restless Legs Syndrome? Hvem er mest sannsynlig å ha Restless Legs Syndrome? Hvordan diagnostiseres Restless Legs Syndrome? Hva er behandlingen for Restless Legs Syndrome?

Hva er symptomene på Restless Legs Syndrome?

Symptomer på rastløse bensyndrom kan omfatte smerter i bein og bevegelsestvang (som også kan påvirke armene), kramper, nummenhet, prikking, kløe og svie. Forverring eller økning av frekvensen av klager påvirker søvnkvaliteten alvorlig og kan forårsake depresjon, panikklidelse og aggressive holdninger. Det starter vanligvis sakte og øker gradvis. Mange sykdommer kan forårsake en følelse av rastløshet i beina. Beinklager ved rastløse ben -syndrom kan vanligvis lindres ved å bevege bena, disse funnene forekommer i stillestående vev. Funnene plager mennesker mer mot slutten av dagen, under lang hvile og ved midnatt. Diabetes, graviditet, hypotyreose, tungmetall toksiner, polyneuropati, hormonelle sykdommer, revmatoid artritt, fibromyalgi syndrom, myofascial smertesyndrom, diskusbrokk (brokk), muskelsykdommer, anemi, uremi, røyking, koffein, alkohol, nyre kan ha genetisk opprinnelse. Det kan også oppstå på grunn av mangel på blodsirkulasjon i bena, noen medisiner.

Hvem er mest sannsynlig å ha Restless Legs Syndrome?

Rastløse ben er mer vanlig hos kvinner, men kan også sees hos menn og under graviditet.

Hvordan diagnostiseres Restless Legs Syndrome?

Restless legs syndrom vises ikke med avbildningsmetoder eller blodprøver. Diagnosen stilles i henhold til pasientens klager. For å stille diagnosen, er behovet for å bevege beina holdt i forgrunnen. Noen pasienter kan ha forskjellige uttrykk. De opplyser at de føler at beina plager dem som smertemaskiner om natten, musklene strammer som en skrustikke, og de føler at maur kryper på beina. Disse klagene ser ut til å forsvinne eller lindre med handling.

Hva er behandlingen for Restless Legs Syndrome?

Det er av stor betydning å bestemme kilden til problemet med en detaljert undersøkelse hos pasienter med symptomer på restless legs syndrom. Hos ubehandlede pasienter er overdreven søvnighet på dagtid, problemer i dagliglivet, arbeid, sosiale relasjoner, konsentrasjonsforstyrrelse, glemsomhet og følsomhet for depresjon vanlige. Ved behandling av restless legs syndrom kan legemidler brukes til å behandle de underliggende årsakene til sykdommen (jernmangel, diabetes, etc.). I tillegg brukes medisiner som øker dopaminnivået som legemiddelbehandling hos pasienter med en bestemt diagnose. Daglige øvelser, massasjer, kalde eller varme applikasjoner hjelper til med å lindre symptomer hos pasienter med milde symptomer. I tillegg bør bruk av legemidler som forårsaker sykdommen begrenses. Alkohol, kaffe, sjokolade og røyking bør stoppes. Hvis de har Parkinsons sykdom, nyresykdom, åreknuter, revmatiske sykdommer, bør de behandles først. Vitamin (spesielt B12 og D-vitaminer) og mineral (Magnesium) mangler bør elimineres. Behandling av pasienter bør ikke begrenses; Nevralterapi, Manuell terapi, Prolotrapy, Cupping terapi, Kinesiologi taping, Ozonterapi og regenerative behandlingsalternativer, som er en veldig oppdatert behandlingsmetode, bør tilbys pasienten. Behandlingen bør fortsette til pasientens klager forsvinner.