Üsküdar University NPİSTANBUL Brain Hospital Fysioterapi og Rehabiliteringsspesialist Assoc. Dr. Nihal Özaras evaluerte ortopediske sko og fothelse.
Skoenes rolle i å beskytte fotens helse er veldig viktig, beskytte foten mot traumer og forenkle bevegelser mens du går, jobber og driver med sport. Eksperter anbefaler bruk av ortopediske sko med et design som gir ekstra støtte til tunge punkter som hælen og metatarsalområdet for fotens helse. Ifølge eksperter skal ortopediske sko være laget av lett og mykt materiale, passe perfekt til foten og ikke forårsake slag eller smerter.
Sko beskytter foten mot traumer
Påpeker viktigheten av sko for å beskytte fotens helse, Assoc. Dr. Nihal Özaras, "Sko beskytter føttene våre mot traumer; Det letter bevegelsene våre mens vi går, jobber og driver med sport. Skovalg påvirkes av mange faktorer som mote, økonomisk situasjon, kulturell påvirkning. Den viktigste egenskapen til sko som skal brukes i lang tid i løpet av dagen bør imidlertid være komfort og gjøre foten komfortabel.» han sa.
Sko skal være komfortable og gjøre foten komfortabel
Assoc. Dr. Nihal Özaras sa at skoene med designet som er designet for å gjøre foten komfortabel og gi ekstra støtte til hælen og metatarsale områder av foten, som for eksempel hæl- og metatarsalregionen, kalles "ortopediske sko".
Ortopediske sko skal være laget av lett og mykt materiale.
For å trekke oppmerksomhet til funksjonene som ortopediske sko bør ha, Assoc. Dr. Nihal Özaras, "Ortopediske sko bør være laget av lett og mykt materiale, passe perfekt til foten, og bør ikke forårsake slag eller smerte." advart.
Myke sko bør foretrekkes for småbarn.
Merker at ortopediske sko kan brukes i alle aldersgrupper, Assoc. Dr. Nihal Özaras, "Siden de begynner å gå, bør barn velge myke sko som lar foten bevege seg fritt for å støtte utviklingen av leddbånd og muskler rundt føttene." sa.
Stående arbeidere bør foretrekke ortopediske sko
Understreker at ortopediske sko absolutt bør foretrekkes hos voksne, spesielt i yrkesgrupper som jobber stående hele dagen eller går mye, sier Assoc. Dr. Nihal Özaras, "Igjen, det ville være hensiktsmessig for folk som står mye hjemme, på grunn av kjøkkenarbeid osv. å bruke ortopediske tøfler." sa.
Diabetes- eller revmatismepasienter ta hensyn til valg av sko!
Assoc. Dr. Nihal Özaras, "Ortopediske sko som ikke belaster vev og ledd i føttene bør brukes hos eldre, de med diabetes eller revmatiske sykdommer." sa.
Spesielle innleggssåler bør brukes ved enkelte fotproblemer.
Assoc. Dr. Nihal Özaras understreket at de ortopediske skoene som selges på markedet ikke er tilstrekkelige for de som har flate føtter eller ulike strukturelle problemer, og sa at disse personene anbefaler å bruke spesialdesignede innleggssåler i henhold til fotstrukturen deres.
Vær den første til å kommentere