Fra avdelingen for obstetrikk og gynekologi ved Memorial Şişli sykehus, Op. Dr. Hazel Cagin Kuzey kom med forslag til gravide kvinner i sommermånedene.
Avdeling for obstetrikk og gynekologi, Dr. Kuzey sa: "Graviditetsprosessen inneholder mange forskjellige spenninger. På den ene siden, mens forberedelsene til babyen fortsetter raskt, kan sommermånedene være svært forskjellige for vordende mødre sammenlignet med perioden før graviditeten. Endring av hormoner under graviditet kan ha ulike effekter på vordende mødre. For eksempel kan falsk overgangsalder ofte ses hos vordende mødre. Under graviditet kan kvinner føle varmen mer. Et annet poeng er at væskeforbruket øker under svangerskapet; Dersom graviditeten falt sammen med sommerperioden, kan væskebehovet øke enda mer. På grunn av hormoner og føler varmen mer, kan vordende mødre svette mer og væsketap er vanlig. Derfor bør gravide øke væskeforbruket.
Om sommeren kan det også være noen forandringer i huden på grunn av solens stråler på grunn av graviditetshormoner. Hvis solkrem ikke brukes i denne perioden, kan disse flekkene være permanente. Derfor må gravide bruke vernemidler. I tillegg er en annen fare i sommersesongen knyttet til det store utvalget av frukt. Siden frukt med høy glykemisk indeks øker risikoen for svangerskapsdiabetes, spesielt om sommeren, bør gravide kvinner ikke spise disse fruktene i store mengder. Frukt med høyt sukkerinnhold kan også forårsake overdreven vektøkning hos babyen eller uregelmessigheter i babyens blodsukker.
Gravide kvinner som ikke har risiko for spontanabort eller for tidlig fødsel, som ikke har urinveisinfeksjon eller vaginal infeksjon kan svømme i bassenget eller sjøen. Imidlertid er hygienen til bassenget og havet annerledes. Gravide bør gå inn i bassenget, som de vet er veldig godt rengjort. Etter å ha kommet ut av bassenget og havet, bør du ikke oppholde deg i en våt badedrakt. Å stå i vått badetøy kan forårsake infeksjoner. Under graviditet er kvinner mer utsatt for infeksjoner, det er viktig å være oppmerksom på hygiene og vått badetøy i bassenget eller sjøen, da disse infeksjonene kan utvikle seg til nyrene og forårsake for tidlig fødsel. I tillegg er kramper mer vanlig under graviditet. Av denne grunn anbefales det at gravide ikke bør være alene mens de svømmer. ”
Han sier at risikoen for blodpropp kan øke på lange reiser, sier Dr. Kuzey sa: "Hvis det ikke er noen risiko i svangerskapet til den vordende moren, er det mulig å reise, men hvis du reiser med bil, bør du ta en pause hver 2. time. Fordi risikoen for koagulering er høy i denne perioden på grunn av graviditetshormoner. 10-15 minutters turer i pausene reduserer denne risikoen. Væskeforbruket bør økes under reise; Hvis det skal gjennomføres en lang flytur, bør du gå i flyets korridor med kompresjonsstrømper.
Å spise og drikke er også veldig viktig på ferie. Det spises ofte på åpne buffeer, spesielt ute. Gravide kvinner bør holde seg unna ukokt kjøtt, lett bedervelig mat som inneholder fløte, hermetikk, grønnsaker og grønt som ikke er kjent for å være godt vasket. Slike matvarer kan øke risikoen for infeksjon og sette helsen til den vordende moren i fare. " han sa.
Vær den første til å kommentere