Üsküdar University NPİSTANBUL sykehusspesialist i klinisk psykolog Penbesel Özdemir gjorde viktige evalueringer og delte sine anbefalinger om effektene av oppfatningen av skjønnhet i sosiale medier på enkeltpersoner. Mens ønsket om å være synlig alltid har eksistert gjennom menneskehetens historie, har det å være synlig på sosiale medier blitt en del av å si «jeg eksisterer» i dag. Eksperter uttaler at folks eksistens på sosiale medier har blitt en ny mulighet til å representere deres identiteter, at godkjenning og aksept er psykologiske behov i ønsket om å være synlig når som helst og hvor som helst. Spesialist i klinisk psykolog Penbesel Özdemir, som understreker at presset om å se vakker ut i sosiale medier kan føre til følelser av utilstrekkelighet, skam og skyld, trekker oppmerksomheten mot det faktum at intens eksponering for disse følelsene i lang tid kan utløse psykiatriske sykdommer.
Påminnelse om at ønsket om å være synlig alltid har eksistert gjennom menneskets historie, sa spesialist i klinisk psykolog Penbesel Özdemir: "Spesielt tidligere har portretter og fotografier blitt til et ønske om å være synlig overalt til enhver tid gjennom sosiale medier i dag. Å være synlig på sosiale medier har blitt en del av det å si at jeg eksisterer. "Eksistensen av mennesker på sosiale medier har blitt en ny mulighet til å representere identiteten deres."
Spesialist i klinisk psykolog Penbesel Özdemir sa at godkjenning er et psykologisk behov.
Ved å uttale at ønsket om å være synlig overalt til enhver tid kan inneholde noen psykologiske behov, sa spesialist i klinisk psykolog Penbesel Özdemir: "Anerkjennelse og aksept er eksempler vi kan gi til disse behovene. Selvfølgelig kan disse behovene variere for hver enkelt. Derfor er det viktig å stille dette spørsmålet til oss selv. Folk kan også spørre seg selv. Hva skjer når jeg er synlig? Hvordan føler jeg meg når bildene mine blir likt? Hva skjer når det ikke er synlig? Hvilke tanker begynner å invadere tankene mine? Når vi stiller disse spørsmålene til oss selv, kan vi komme nærmere å se og forstå behovene under ditt ønske om å være synlig."
Psykolog Penbesel Özdemir uttalte at presset for å se vakker ut skaper en følelse av utilstrekkelighet.
Øzdemir la vekt på at oppfatningen av å hele tiden se vakker ut som påtvinges sosiale medier kan føre til en ideell selvoppfatning, det vil si til en urealistisk idealisering som ser perfekt og vakker ut når som helst og hvor som helst, sa Özdemir: "Representasjonen av kroppen vår i våre sinn viser hvordan vi oppfatter kroppen vår. Etter hvert som forskjellen mellom den selvopplevde emojien og det idealiserte selvbildet utvides, begynner personen å vurdere seg selv på et grunnlag løsrevet fra virkeligheten. Presset for å se vakker ut kan føre til at en person føler utilstrekkelighet, skam og skyld. Eksponering for disse følelsene intenst og over lengre tid kan også utløse mange psykiatriske sykdommer.
Psykolog Penbesel Özdemir sa at behovet for godkjenning bør ses nærmere på.
Spesialist i klinisk psykolog Penbesel Özdemir, som uttalte at behovet for godkjenning og faktisk å bli akseptert er en situasjon som alle føler og opplever fra tid til annen, sa: "Vår konstante synlighet, å motta godkjenning og aksept gjennom kroppen vår forårsaker fremmedgjøring med oss selv og hindrer oss i å etablere sunne relasjoner med miljøet vårt. For når vi vurderer oss selv på grunnlag av bildet, begynner vi å oppfatte som om vi bare er sammensatt av vårt bilde eller vår kropp. Denne gangen ser det ut til at følelser og tanker mister sin mening i mange andre faktorer. Derfor anser jeg det som viktig å se nærmere på dette godkjenningsbehovet. Skal godkjenning bare handle om å være synlig, eller skal den godkjenningen kun være mulig med godkjenning fra mennesker i omverdenen? Hvor mye godkjenner vi oss selv, hvor godt aksepterer vi oss selv som vi er? eller hvor mye vi tillater oss å være. Jeg bryr meg om å spørre oss selv det også, sa han.
Spesialist i klinisk psykolog Penbesel Özdemir sa at endring har en global innvirkning og fortsatte som følger:
«Endring konsentrerer folk om én type skjønnhet, én ideell kropp. De standardiserte, perfeksjonerte og idealiserte kroppene som påtvinges sosiale medier fører til at skjønnhetsfenomenet blir diskutert på et grunnlag langt fra virkeligheten. Det legges vekt på å være i form og se vakker eller kjekk ut hele tiden. Som et resultat begynner personen å være misfornøyd med sin egen kropp. Misnøye med ens kropp blir til en persons kroppsoppfatning. Ettersom avstanden mellom kroppen, som han idealiserer ved å se på sosiale medier, og kroppen han oppfatter i sin mentale representasjon, utvides, begynner personen å mislike det ytre utseendet sitt. Denne misnøyen med utseendet hans begynner å påvirke selvtilliten og verdien til personen over tid. Med mindre han er fornøyd med sin egen kropp, begynner han å føle seg ulykkelig.»
Psykolog Penbesel Özdemir forklarte at sosiale medier påvirker oppfatningen av skjønnhet.
Spesialist i klinisk psykolog Penbesel Özdemir, som uttaler at folk alltid ser på folk som ser glade, morsomme, fredelige, men også perfekte, passe, vakre eller kjekke ut på sosiale medier, sa: "Når du ser på dem, har du en oppfatning av at du trenger å se ut som dem for å føle seg som dem og leve som dem. Han blir tatt. Dermed starter mange inngrep mot et uniformert ansikt og en uniformert kropp. Personen kan begynne å diett eller slutte å spise ukontrollert for å se seg selv i form og svak hele tiden. Sosiale medier påvirker oppfatningen av skjønnhet direkte, men det eneste det påvirker er ikke vår oppfatning av skjønnhet på dette tidspunktet, men også vår egen psykologiske helse begynner å bli påvirket av angsten vi har for denne oppfatningen av skjønnhet.
Psykolog Özdemir understreket at en spesialist bør konsulteres i begynnelsen av veien.
Spesialist i klinisk psykolog Penbesel Özdemir sa: "Hvis vår selvfølelse eksisterer på en negativ måte på grunn av den pålagte oppfatningen av skjønnhet, hvis personen beveger seg bort fra sin egen virkelighet og skaper falske identiteter som ikke reflekterer livet hans, og denne situasjonen forårsaker for å bli fremmedgjort og ensom, er det helt nødvendig å søke støtte fra en spesialist. Det er viktig ikke bare å konsultere en spesialist når det er et problem, men også å få støtte før problemet. Hvorfor vil jeg være synlig, hvorfor vil jeg bli likt? Hvis personen synes det er vanskelig å svare på slike spørsmål når de blir stilt til seg selv, vil det være den beste investeringen han kan gjøre for seg selv å ta denne veien med en ekspert mens han er i begynnelsen av veien.
Spesialist i klinisk psykolog Penbesel Özdemir, som uttalte at oppfatningen av skjønnhet alltid håndteres gjennom kvinnekroppen, avsluttet sin uttalelse med følgende ord.
«Det er som om skjønnhet og femininitet er sammenkoblet med hverandre. Av denne grunn ble fenomenet kvinner og skjønnhet diskutert side om side i sosiale medier og undersøkelser. Men når vi ser på i dag, er det ikke bare kvinner som har problemer med dette skjønnhetspresset. Samtidig begynte menn å ha bekymringer for å være spreke og se kjekke ut. Dag for dag forblir det ikke som en merkelapp som fester seg på kvinner, det blir et problem som rammer begge kjønn.
Vær den første til å kommentere