Private Egepol Hospital endokrinologisk spesialist Dr. Narimana Imanova Yaghji sa at de som ønsker å faste under Ramadan, men har en kronisk sykdom, bør konsultere en spesialist.
Ved å si at folks spise-drikke- og narkotikainntaksmønstre endres under Ramadan, er det en nedgang i fysisk aktivitet, sier Dr. Yaghji advarte om at visse risikoer kan oppstå hos de med kronisk sykdom.
DET ER VIKTIG Å VENTE PÅ SAHURA
exp. Dr. Yaghji sa: «Alle muslimer ønsker å faste, men hvis du har en kronisk sykdom (diabetes, hjertesykdom, skjoldbruskkjertelsykdommer), bør du konsultere legen din om du kan faste. Under Ramadan endres pasientenes spise-drikke- og medisininntaksmønster, og fysisk aktivitet avtar. Dette kan utgjøre en viss risiko ved mange sykdommer. Spesielt hos diabetespasienter kan noen helseproblemer oppstå, hvorav de viktigste er diabetisk ketoacidose, hypoglykemi, hyperglykemi, dehydrering og trombose. Ved fasting kan hypoglykemi utvikles på grunn av langvarig faste. Dette er mer vanlig hos pasienter som bruker visse antidiabetiske legemidler og insulin. Det er feil å faste før sahur. Diabetikere bør definitivt stå opp for sahur. Fastende pasienter bør få sjekket fingertuppene for blodsukker for å oppdage hypoglykemi.
OBS PÅ VÆSKE
Bemerker at utilstrekkelig væskeinntak også forårsaker forverring av mulige nyreproblemer og utvikling av væskemangelsymptomer, sier Dr. Narimana Imanova Yaghji fortsatte ordene sine som følger: «Nyresmerter kan forekomme hos de med væskemangel i nyrestein. Oppmerksomhet bør rettes mot balansert og tilstrekkelig væskeinntak fra iftar til sahur. Overdreven matinntak etter iftar forårsaker hyperglykemi (blodsukkerstigning), øker blodtrykket og forårsaker hjerteproblemer. Det er veldig viktig å ikke spise raskt i iftar og sahur, å spise salat og grønnsaker og å spise kontrollert. Å ta en pause etter den første porsjonen og fortsette å spise igjen kan være en tilleggsløsning for balansert matinntak. Personer med fedmeproblemer ser noen ganger faste som en mulighet for avholdenhet. Det er vanskelig å gå ned i vekt ved å faste. Langvarig sult skaper en tendens til overspising, og samtidig er maten som konsumeres i iftar både høy i kalorier og økt på grunn av den store variasjonen. Fastende mennesker har imidlertid en tendens til å være stillesittende. For ikke å bli slitne gjør de mindre aktiviteter som å gå og løpe. Dette fører til vektøkning. På grunn av disse problemene bør diabetikere få målt blodsukkeret og helsesjekker før måneden Ramadan.