Near East University Hospital Yeniboğaziçi klinisk psykolog Deniz Aykol Ünal sa at jordskjelvstraumer kan forårsake atferdsendringer hos barn og kom med viktige forslag om hvordan jordskjelvet bør forklares for barn.
Mens jordskjelv forårsaker store fysiske ødeleggelser i og rundt stedet der de oppstår, etterlater de også dype psykologiske effekter på hele samfunnet, spesielt de som direkte opplevde jordskjelvet. Near East University Hospital Yeniboğaziçi klinisk psykolog Deniz Aykol Ünal ga informasjon om de psykologiske effektene av jordskjelvet på voksne og barn, og kom med viktige forslag om hvordan man kan kommunisere med barn som opplevde jordskjelvet eller som ble påvirket av jordskjelvbildene de ble utsatt for i media gjennom voksnes taler.
"Jordskjelv er en uforutsigbar naturlig hendelse og det forventes at angstnivået vårt vil øke i møte med situasjoner som vi ikke kan forutse og kontrollere. Voksne og barn som har opplevd eller indirekte opplevd naturkatastrofer; I akutte og kroniske prosesser kan det oppstå skadelige effekter på psykisk helse. Vi kan ikke forventes å reagere normalt på unormale hendelser. Near East University Hospital Yeniboğaziçi klinisk psykolog Deniz Aykol Ünal sa: "Akkurat som jordskjelvkatastrofen som nylig skjedde og forårsaket store ødeleggelser," sa Deniz Aykol Ünal, "I denne prosessen er det mye arbeid for psykisk helsepersonell som er eksperter på sine felt for lindring av unormale reaksjoner og for mental behandling." brukt.
Jordskjelvtraumer kan forårsake atferdsendringer hos barn!
Psykolog Deniz Aykol Ünal, som sa at de mest åpenbare effektene observert hos barn og unge etter traumer opplevd etter jordskjelvet kan være søvnforstyrrelser, mareritt, natteskrekk, våkne skrikende eller gråtende av søvn, tap av matlyst, motvilje mot å spise, eller ønsket om å spise for mye, sa: I tillegg kan atferdsendringer som aggressiv oppførsel mot venner eller søsken, overdreven stillhet eller hyperaktivitet, spesielt sett hos små barn, også forekomme.
Aykol Unal sier: "De fleste barn kan også oppleve å vende tilbake til et tidligere stadium av livet ved å miste utviklingsgevinsten, som vi refererer til som regresjon," sa Aykol Unal. Det kan være taleforstyrrelser, stamming eller babylignende trekk. i tale. Til forklaringene til psykolog Deniz Aykol Unal; «I tillegg til disse kan det utvikles atferdsendringer som separasjonsangst, manglende evne til å være atskilt fra en forelder eller omsorgsperson og ikke være alene. Spesielt hos spedbarn og små barn kan man se uforklarlige gråtekriser, skrekk på grunn av plutselige lyder og lyder, og ekstrem frykt for torden og lyn. Noen små barn, derimot, kan føle seg skyldige og tro at jordskjelvet skyldtes en "feil" som ble gjort av dem. Manglende evne til å leke, eller gjentakelse av temaene jordskjelv og død i leken deres, kan sees hos små barn i en alder av lek. Hos eldre barn og unge kan man observere ubehag ved å snakke om katastrofeøyeblikket, ønsket om å åpne emnet igjen og igjen uten grunn, eller plager av smerte og kvalme som ikke kan finne en organisk årsak.
Hvordan bør vi fortelle barn om jordskjelvet?
Near East University Hospital Yeniboğaziçi klinisk psykolog Deniz Aykol Ünal sa: "Når vi snakker med barn som har opplevd jordskjelvet direkte eller indirekte påvirket av jordskjelvet, må vi være forsiktige med å forklare det i samsvar med aldersgruppene deres." Vi må forklare det. konkret. Hendelser som vi ikke kjenner og ikke kan forstå, skremmer oss og øker angstnivået vårt. Som med død og andre naturkatastrofer, bør vår uttalelse om et jordskjelv være passende for barnets alder og utviklingsnivå. Når vi snakker om jordskjelv, bør vi foretrekke enkle og korrekte uttrykk i størst mulig grad. Vi bør også forklare at et jordskjelv er en naturkatastrofe, men ikke en så normal naturlig hendelse som regn eller snøfall. Uten å drukne i for mye geografisk informasjon og detaljer, bør vi forklare at jordskjelvet skjedde som et resultat av at et veldig tykt steinlag brøt under bakken og at vi kjente ristingen fordi vi bodde på dette berglaget.
Et annet poeng som Aykol Ünal understreker er at barns ønske om å forstå om de er trygge eller ikke ligger bak spørsmålene om jordskjelvet. Psykolog Deniz Aykol Ünal minner om at ærbødige uttrykk som "Ikke vær redd, du bør ikke bekymre deg" ikke bør brukes, sa psykolog Deniz Aykol Ünal: "Uttrykk som disse beroliger ikke bekymringene deres og kan få barnet til å føle at deres følelser eller bekymringer. ikke blir tatt vare på. I stedet må alt dette ha skremt deg, du har rett, det er virkelig skummelt og skremmende. Jeg forstår deg. Vi, som din mor og far, står ved siden av deg og vil være så forberedt som vi kan for å beskytte deg i en tid med fare. Vi bør gjenopprette følelsen av tillit til barnet ved å bruke uttrykk som at vi er sammen nå, du er ikke alene, vi er trygge.»