Anadolu Health Center Tannlege Ayça Tarakçı understreket at den kjemiske og fysiske strukturen, tilberedning, spisestil og rekkefølge på matvarer kan forårsake tannkaries. Tarakçı sa: "Harde, klissete og ikke-smeltende tette karbohydrater har mer kariespotensial. Hard, fibrøs og stinkende mat spiller en beskyttende rolle mot karies. Mat som konsumeres ved steking er mer sannsynlig å forårsake hulrom. Koking av mat fører til at mer vann blir igjen i maten. Inntak av mat ved tørking er en annen faktor som øker potensialet for kariesdannelse. For eksempel, mens ferske fiken forårsaker mindre råte, har tørkede fiken en svært høy råtedannelsesfunksjon. Potensialet for karies er høyt, sa han.
Tannlege Ayça Tarakçı i Anadolu helsesenter sa at tannkaries vil spre seg ved å følge banen til væsken som tas, "Hvis drikken som kan forårsake karies konsumeres med et glass, påvirkes mer tannoverflate mens den drikkes med en halm vil redusere denne effekten. Inntak av mat og drikke med hyppige intervaller øker potensialet for tannråte. Eksponering av tenner for syreangrep sjeldnere reduserer dannelsen av tannkaries. Spesielt maten som spises ved snacks bør velges nøye.
Frukt bør konsumeres med fruktkjøtt.
Tannlege Ayça Tarakçı gjorde oppmerksom på viktigheten av å drikke vann eller munnvann i tilfeller der tennene ikke kan pusses, sa tannlege Ayça Tarakçı: "Forbruk av sukkerholdig mat bør gjøres med matvarer som buffer syren skapt av sukker, for eksempel ost. For eksempel, i stedet for å konsumere informasjonskapsler med en sur drikk, ville det være mer hensiktsmessig å konsumere dem med te. Langsom fôring bør erstattes med rask fôring. I stedet for å presse saften av frisk frukt, bør selve frukten konsumeres med fruktkjøttet.
Tannkjøttet forhindrer hulrom
Tannlege Ayça Tarakçı, som uttalte at det er mindre skadelig å innta sukkerholdig mat på slutten av hovedmåltidet i stedet for å innta dem som et enkelt måltid, da tannoverflatene vil være glattere og mengden spytt vil være mer pga. rikdom av fettinnholdet i hovedmåltidene, sa: «I tillegg forhindrer tyggegummi også tannråte.lokalisert mellom veiene. Siden tyggegummi øker strømningshastigheten til spytt, gir den beskyttelse mot karies med vaskefunksjonen.