Fysioterapi- og rehabiliteringsspesialist Førsteamanuensis Ahmet İnanır ga viktig informasjon om emnet. Osteoporose, kjent blant folk som osteoporose, er den vanligste beinsykdommen som oppstår når beinene i kroppen blir svake og knuses som følge av redusert hardhet. Hva er symptomene på osteoporose? Hvorfor er osteoporose mer vanlig hos kvinner? Hvorfor er osteoporose mindre vanlig hos menn? Hva er risikofaktorene for osteoporose? Hvordan diagnostiseres osteoporose? Hvordan behandles osteoporose? Hva er måtene å forebygge osteoporose på?
Osteoporose, som kan sees i alle bein i kroppen, påvirker for det meste ryggraden, hoften og håndleddet. Generelt er det stille med mindre et brudd oppstår. Rygg-, hofte- og håndleddsbrudd kan oppstå på grunn av økt skjørhet i beinet. Osteoporose, som vanligvis sees over 45 år, er en sykdom som øker muligheten for beinbrudd på grunn av reduksjon i kalsium i beinstrukturen.
Hva er symptomene på osteoporose?
Det vanligste symptomet på osteoporose er smerter i ryggraden og ryggområdet. Årsaken til disse smertene forklares som mikrobrudd i det svekkede beinet. Det er mange mikroskopiske brudd i beinene. Disse bruddene repareres med nytt beinvev laget av kroppen. Imidlertid reduseres denne metabolske situasjonen i osteoporose. I dette tilfellet kan små brudd vokse og forårsake store brudd. Symptomer på osteoporose inkluderer korsrygg og ryggsmerter, forkortelse i høyden og brudd som kan føre til pukkel.
Hvorfor er osteoporose mer vanlig hos kvinner?
I følge data fra Osteoporosis Society of Turkey; Det kan sees over 50 år (en av tre kvinner og en av fem menn). Osteoporose er mer vanlig hos tynne, tynne og slanke kvinner. Overgangsalderen er en viktig risikofaktor for osteoporose hos kvinner. Osteoporose før menopausen er sjelden hos kvinner. Postmenopausal osteoporose og brudd kan ofte sees. Den viktigste årsaken til dette er reduksjonen i kvinnelige hormoner hos kvinner som går inn i overgangsalderen.
Hvorfor er osteoporose mindre vanlig hos menn?
Menn har kortere levetid enn kvinner, har en høy beinmassefrekvens hos menn under skjelettutvikling, tilstedeværelsen av den beskyttende effekten av "testosteron", også kjent som det mannlige hormonet, på bein, og fraværet av en tilstand som overgangsalder som akselererer ødeleggelse av bein hos menn.
Hva er risikofaktorene for osteoporose?
Å være i avansert alder, genetisk disposisjon, utilstrekkelig soling, utilstrekkelig kalsium-, fosfor- og vitamin D-inntak, kvinnelig kjønn, å være i postmenopausal periode, skjoldbrusk og kjønnshormonlidelser, binyresykdommer, kontinuerlig steroidholdig medisinering, røyking - alkohol - kaffe forbruk, for å føre en stillesittende livsstil.
Hvordan diagnostiseres osteoporose?
Diagnosen osteoporose stilles i henhold til data oppnådd ved metoden kalt DEXA og tilstedeværelse eller fravær av brudd.
Hvordan behandles osteoporose?
Det er nødvendig å behandle osteoporose med legemiddel- og ikke-medikamentelle metoder. Hvis brudd eller brudd ikke har oppstått hos pasienter diagnostisert med osteoporose, bør forebyggende behandling iverksettes. Hovedprinsippet i forebyggende behandling er å gi pasienten aktivitet og trening. Raske turer kan hjelpe svømmebeinet med å opprettholde sin nåværende styrke. Medikamentell behandling foretrekkes i henhold til pasientens tilstand og kan variere i henhold til hver pasient. Forebyggende medisiner, derimot, kan redusere og balansere ødeleggelsen sett i osteoporose-perioden. Disse stoffene brukes i behandlingen i henhold til pasientens aldersgruppe. Noen ytterligere tiltak bør iverksettes hos pasienter med ryggradsbrudd ved avansert osteoporose for å redusere smertene forbundet med disse bruddene. Regelmessige treningsprogrammer, korsettbehandling og å fylle beinet med organiske materialer er problemene som bør brukes i behandlingen. Siden osteoporose er en veldig vanlig sykdom, bør du passe på å foreta kontroller regelmessig, med tanke på at det også kan forekomme hos deg og forårsake alvorlige problemer i senere aldre.
Hva er måtene å unngå osteoporose?
Det er viktig å få en diett rik på kalsium og vitamin D, å trene, å sole seg fra en ung alder. Unngå røyking og alkohol, tidlig gjenkjenning av osteoporose, tilrettelegging av passende behandling hos pasienter med osteoporose og forebygging av frakturdannelse. Det er nødvendig å sikre at pasienter med brudd overlever med minimal skade, forhindre komplikasjoner og øke livskvaliteten.