Medical Park Tokat Hospital Internmedisinsk spesialist Dr. Mesut Orhan ga informasjon om hypertensjon. Orhan ga informasjon om hypertensjon. Understreker at det er to typer hypertensjonssykdom, sier Dr. Dr. Orhan uttalte at det er primære (primære) og sekundære (sekundære) typer hypertensjon.
Å si at primær hypertensjon, også kalt essensiell hypertensjon, betyr at blodtrykket i det kardiovaskulære systemet er konstant høyt. Dr. "Høyt blodtrykk kan forårsake skade over tid ved å legge for mye press på veggene i blodårene. Det kan føre til hjertesykdom, nyresykdom, hjerneslag og andre helseproblemer. Diagnosen primær (essensiell) hypertensjon stilles ved å måle blodtrykket. Blodtrykket består av to tall, øvre (systolisk) og nedre (diastolisk). "Normalt blodtrykk regnes som 120/80 mmHg, mens et blodtrykk på 140/90 mmHg eller høyere regnes som høyt."
Han forklarer årsakene til primær (primær) hypertensjon, Dr. Dr. Orhan sa: "Selv om årsaken til primær hypertensjon ikke er kjent nøyaktig, antas genetiske og miljømessige faktorer å være effektive. Faktorer som alder, overvekt, stillesittende livsstil, saltinntak, stress og alkoholforbruk kan øke risikoen for essensiell hypertensjon.
Sier at sekundære hypertensjonstyper oppstår på grunn av en spesifikk årsak, Uzm. Dr. Orhan sa: "For eksempel kan nyresykdom, en sykdom i binyrene eller bruk av medikamenter forårsake høyt blodtrykk. Denne typen hypertensjon kalles sekundær hypertensjon.
exp. Dr. Mesut Orhan listet opp symptomene på hypertensjon som følger:
"Tretthet, kvalme, hodepine, stress, neseblod etter fysisk aktivitet, svimmelhet, irritabilitet, svakhet, hjertebank, tåkesyn, hovne øyne, hyppig vannlating om natten, angst, søvnproblemer, hørselsproblemer, følelsesmessige problemer, rask og uregelmessig hjerterytme, kortpustethet, ødem i kroppen."
Med henvisning til behandlingsmåtene, sier Dr. Dr. Orhan sa: "For å redusere den potensielle risikoen for primær hypertensjon, er det viktig å måle blodtrykket regelmessig, gjøre livsstilsendringer (trene regelmessig, spise sunt, begrense salt- og alkoholforbruket) og regelmessig bruke medisinen anbefalt av legen din. Behandling kan være med livsstilsendringer og medisiner. Livsstilsendringer inkluderer tiltak som å gå ned i vekt, trene regelmessig, begrense saltinntaket og redusere alkoholforbruket. Medisinering kan omfatte en rekke medisiner som bidrar til å senke blodtrykket. Ved behandling av primær hypertensjon anbefales det å gjøre livsstilsendringer, å bruke medisiner eller å bruke begge deler. Behandlingsprotokollen bestemmes individuelt og kan variere i henhold til alder, kjønn, generell helsetilstand, bruk av andre legemidler og høyt blodtrykksnivå hos personen.
exp. Dr. Orhan listet opp trinnene som kan brukes i behandlingen av primær hypertensjon som følger:
«Endringer i livsstil: Det anbefales at personen måler blodtrykket regelmessig og inntar en sunn livsstil. Dette betyr å trene regelmessig, spise et sunt kosthold, begrense salt- og alkoholforbruket, ikke røyke og redusere stress.
Røyking og alkohol er svært effektive på risikofaktorer. Av denne grunn bør den stå i løpet av kort tid.
Bruk av mer enn 6 gram salt per dag er også blant risikofaktorene. Denne verdien bør ikke overskrides. Overflødig salt forårsaker vannretensjon og øker væskehastigheten i kroppen.
Riktig ernæring gjør det mulig å ta forholdsregler om risikofaktorer. Krydret, hurtigmat, salt, fet mat bør unngås. I stedet bør korn- og fiberprodukter foretrekkes. Riktig ernæring er svært viktig for å forebygge risikofaktorer innenfor rammen av blodtrykksbehandling.
Fysiske aktiviteter både gir vektkontroll og gir et sunt liv innenfor rammen av blodtrykksbehandling. Avhengig av personens preferanser, vil det være hensiktsmessig å trene utendørs eller i treningsstudioet noen dager i uken. Regelmessig trening forhindrer også at andre problemer oppstår.
Medisiner bør brukes regelmessig
I tillegg til medisinering kan støtte gis med elektroforese, fytoterapi, akupunktur, psykoterapi og auditiv trening.