Otorhinolaryngologispesialist Prof. Dr. Yavuz Selim Yıldırım uttalte at frekvensen av halsinfeksjoner avtar når iskrem inntas med vann.
Utvilsomt er iskrem den mest foretrukne for å kjøle seg ned i varmt vær. Hvis iskrem inntas riktig, forårsaker det ingen helseproblemer. Men hvis det ikke konsumeres riktig, kan personer med lav immunitet også forårsake en halsinfeksjon.
Hva bør vi gjøre for å unngå å bli syk om sommeren?
Iskrem; Den inneholder viktige stoffer for kroppen som melk, fett, sukker, protein og kalsium, den er uunnværlig for barn om sommeren. Det er en sunn matkilde for søtelskende mennesker. Det er også en kilde til antioksidanter med sine fruktige varianter laget av naturlige frukter. De som er allergiske mot kumelk kan spise is laget av geitemelk.
Hvordan bør vi konsumere?
Inntak av iskrem med vann reduserer frekvensen av halsinfeksjoner.I tillegg bør iskrem ikke inntas umiddelbart etter at den er tatt ut av emballasjen. Å vente en stund er bra for mage og tarm. Igjen, å spise små biter og smelte i halsen reduserer muligheten for halsinfeksjon.
Hva bør vi være oppmerksomme på?
- Overdreven inntak av iskrem kan forårsake problemer for de med vektproblemer,
- Det er sunnere å spise på full mage,
- Ikke spis med kaldt vann!
- Etter å ha spist is, bør munnen vaskes for å beskytte tennene våre.
- Pakkede iskremer må oppbevares i kjølekjeden og konsumeres ved å sjekke utløpsdatoen.
Oppstår halsinfeksjon først etter inntak av is?
Nei. Personer med tett nese puster gjennom munnen hele natten. Munnpust øker halsinfeksjonen ved å forårsake tørr hals, tannråte og dårlig smak i munnen. Personer med svakt immunforsvar har også konstante halsinfeksjoner. Personer med søvnapné og snorking blir oftere syke på grunn av nattesøvn. Røykere og personer med mye postnasal drypp blir oftere syke.
Hva er årsaken til hyppige halsinfeksjoner?
Munnpust (munnpust) er en av de vanligste årsakene, tett nese, svakt immunsystem, røyking, antibiotikaresistens, ekstrem tretthet og søvnløshet, stress, for mye kald og varm mat, postnasal utflod, adenoid- og neseallergi. .
Hva er løsningen for tilbakevendende halsinfeksjoner?
Ved mer enn 4-5 halsinfeksjoner i løpet av et år, kommer muligheten for operasjon for voksne og barn inn. Hvis en halsinfeksjon ikke behandles riktig, kan denne infeksjonen skade hjertet, nyrene og leddene.