Melk er veldig nyttig for bein og tenner

Melk er veldig nyttig for bein og tenner
Melk er veldig nyttig for bein og tenner

Üsküdar Dental Hospital Barnetannlege Dr. Instruktør medlem Şebnem N. Koçan snakket om effekten av melk på tannhelsen og ga informasjon om melk og melkepulver.

Barnetannlege Dr., som startet sine ord med å understreke at melkepulveret som selges på markedene ikke er ekte melkepulver. Instruktør medlem Şebnem N. Koçan sa: "Melkpulver lages ved å fordampe melk med forskjellige metoder og skaffe pulver. Hensikten med å bruke melkepulver er å lette transporten av melk og forlenge lagringsperioden. Næringsverdiene til ekte melkepulver er nær melk. Melk er veldig gunstig for bein og tenner. Imidlertid er næringsverdiene til det vi putter i kaffe og selger på markedene svært forskjellige. Disse melkepulverene er til ingen nytte for tennene. Den inneholder ikke kalsium, ulike mineraler, vitaminer og de fleste nyttige materialene som finnes i melk. Fordi det inneholder glukose, tvert imot, skader det tennene." han sa.

Koçan la merke til at karbonat eller brus legges i rå melk for å få den til å vare lenger, og sa: "De tilsetter vann for å redusere kostnadene. Også rå melk kokes for å sterilisere den hjemme. Næringsverdien til melk synker ved koking. Av denne grunn bør vi foretrekke pasteurisert og UHT-melk.» brukte setningene.

Koçan la til at kun morsmelk bør konsumeres hos spedbarn i løpet av de første seks månedene, sa Koçan: "Da kan tilleggsmat gradvis introduseres. Du kan bytte til purert mat først og deretter fast føde. Forbruk av kumelk kan startes etter ett år. brukte setningene.

"Vi anbefaler inntak av melk til barn en time før de legger seg om kvelden." sa Dr. Instruktør medlem Şebnem N. Koçan sa at på denne måten kan barn lett sovne. Koçan understreket at det er nødvendig å pusse tennene før du legger deg om kvelden, og ikke konsumere noe, inkludert vann, etter børsting, og sa: "Ellers vil melkeavleiringene som er igjen på tennene forårsake hull. Du må være veldig forsiktig med det." sa.

Koçan sa at det begynner å komme melketenner i løpet av de første 6 månedene og børsting bør startes etter 6 måneder, "Den første tannbørsten kan være tannbørster som er festet til silikonfingeren. Noen barn har en tendens til å bite i børstene. I disse tilfellene bør en tannbørste med en ekstra myk funksjon velges mellom 0-3 år, med et bredt håndtak, et lite hode som babyen lett kan ta tak i med hånden. Vi anbefaler tannkremer som passer for aldersgruppen og som ikke vil være skadelige å svelge. Pastaen kan brukes i størrelsen på riskorn for barn under 3 år, størrelsen på en ert for barn mellom 3-6 år, og pastaen i henhold til børstens bredde for barn over 6 år gammel. han sa.

Dr. Instruktør medlem Şebnem N. Koçan understreket at man må være før man legger seg om kvelden. Koçan la merke til at tennene ikke bør konsumeres etter børsting før du legger deg om kvelden, og konkluderte med ordene som følger:

"Det er nesten ingen spyttstrøm i munnen om natten. Næringsstoffer samler seg på tannen og danner aktivt karies. Den andre børstingen er også foretrukket om morgenen. Det anbefales å pusse tennene om morgenen.