Pandemiprosessen redusert seksuell lyst

Årsakene som å være i samme hus under pandemiprosessen, komme inn i livets rutine, øke behovet for privat plass og redusere personlig pleie reduserte den seksuelle interessen mellom partnerne.

De sa at seksuell kommunikasjon er av stor betydning for et sunt og lykkelig seksualliv, og eksperter ga uttrykk for at arbeidsglede og seksuell tilfredshet påvirker hverandre. Eksperter anbefaler at par som opplever hyppigere angst og uvillighet, søker ekspertstøtte.

Üsküdar University NP Feneryolu Medical Center Psykiater Dr. Fakultetsmedlem Dilek Sarıkaya gjorde en vurdering om det seksuelle livet som ble berørt av pandemiprosessen.

Å si at pandemiprosessen påvirker livet på mange måter, inkludert endringer i normal rutine, jobb, reise og sosialisering, Dr. Dilek Sarıkaya bemerket at mange mennesker kjeder seg, redde og triste under denne prosessen.

Stress reduserer seksuell lyst

For å forklare at denne situasjonen naturlig manifesterer seg i seksuell oppførsel, interesser, forhold og til og med i kroppene til enkeltpersoner, Dr. Om at mange mennesker opplever høyere nivåer av stress og angst under pandemiprosessen, sender dette faktisk beskjeden til hjernen om at vi er i fare. Økningen i kortisolnivå på grunn av stress gjør det uunngåelig å redusere seksuell lyst. Av denne grunn kan vi også nevne at pandemiprosessen har en biologisk og hormonell effekt på seksuallivet ”.

Pandemi gjorde det vanskelig for partnere å tenke på seksualitet

Dr. Dilek Sarıkaya sa følgende:

“Denne situasjonen har ført til unngåelse av seksualitet, samt redusert seksuell lyst på grunn av nedsatt egenomsorg og mangel på stimulus. Manglende evne til partnere som ikke bor sammen for å komme sammen på grunn av karantene og sosial distansering, og enkeltpersoner som ikke har faste partnere for å unngå seksuell aktivitet på grunn av smitteangst og usikkerhet, kan også vurderes blant faktorene som påvirker seksuallivet. "

Seksuell lyst falt

Sagt at noen studier som undersøkte effekten av pandemiprosessen på seksuallivet fant at folk hadde mindre sex under epidemien, og mange opplevde en reduksjon i kvaliteten på sitt seksuelle liv, Dr. Dilek Sarıkaya sa: “Generelt er det mulig å snakke om nedgangen i seksuell lyst og hyppigheten av seksuell aktivitet. En av fem rapporterte imidlertid også at de har prøvd nye seksuelle aktiviteter siden pandemien begynte. På den annen side er det forskningsresultater som viser at folk øker hyppigheten av seksuell aktivitet for å ha det bra, redusere angst og takle stress i denne perioden med intens stress, for eksempel karantene og å være hjemme, ” han sa.

Individuelle forskjeller kan bli tydelige

Å si at det ville være mer hensiktsmessig å betrakte reaksjonene folk gir til stress under pandemiprosessen som individuelle forskjeller i stedet for skillet mellom menn og kvinner. Dilek Sarıkaya sa: “Mens noen mennesker helt mister interessen for seksualitet i denne prosessen, kan andre bruke seksualitet som en mestringsmekanisme for å holde kontakten og redusere angst. "Disse forskjellene mellom ektefeller kan bli mer uttalt i denne perioden og øke risikoen for seksuell lystkompatibilitet".

Styr kommunikasjon

Om at seksuell kommunikasjon er av stor betydning for et sunt og lykkelig seksualliv, sier Dr. Dilek Sarıkaya uttalte at tilfredshet i forholdet og seksuell tilfredshet påvirker hverandre gjensidig.

Å si at i løpet av pandemiprosessen, kan noen problemer som økt varighet av hjemmet, tvister om å dele huslige ansvarsområder, økt behov for personlig plass og ikke være i stand til å møte dette behovet utløse kommunikasjonsproblemer og forårsake konflikt. Dilek Sarıkaya understreket at god kommunikasjon mellom ektefeller vil være en viktig nøkkel for å løse problemet i slike tilfeller. Dr. Dilek Sarıkaya sa: “Hvis de ikke kan identifisere problemet og tilnærme seg på en løsningsorientert måte og produsere løsninger alene, ville det være hensiktsmessig å søke rådgivning for paret. I tillegg vet vi at følelsen av depresjon eller intens angst er betydelig effektiv for å redusere seksuell lyst. "Vi kan anbefale at hvis en eller begge ektefellene har klager som intens angst og depresjon, bør de ikke nøle med å søke hjelp fra en psykiater."

Få ekspertstøtte hvis du ikke kan løse problemene

Dr. Dilek Sarıkaya, hele tiden hjemme og reduserer personlig pleie, blir ensformig og ensformig liv, mangel på stimulus på grunn av redusert sosialisering, reduksjon i seksuell interaksjon og kommunikasjon, selv om de bor i samme hus eller reduserer hyppigheten av møtepartnere som bor i hver hus på grunn av pandemi Han uttrykte også at det kan føre til en reduksjon i lyst og hyppighet av seksuell aktivitet.

Dr. Dilek Sarıkaya listet opp sitt råd til par som følger: “På dette punktet øker seksuelt mangfold (seksuelle samtaler, teksting og dating, deling av seksuelle fantasier, prøver nye posisjoner, ser på erotiske videoer / filmer, bruker seksuelle leker osv.) Det vil hjelpe øke mottatt tilfredshet. Hvis problemet fremdeles vedvarer til tross for disse metodene, kan vi anbefale at de konsulterer en mental helsepersonell spesialisert på seksualitet og seksuelle terapier. "